เปิดคลาส “โยคะเปลือย” แก้ผ้ายืดเหยียด เทรนด์ออกกำลังกายแหวกแนว

เว็บไซต์เดลิเมล์นำเสนอเทรนด์ใหม่ “โยคะเปลือย” กำลังมาแรงในออสเตรเลีย หลังจากกระแสการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพได้รับความนิยม

ที่ออสเตรเลียมีโยคะแนวใหม่ สร้างกระแสฮือฮาเมื่อผู้เล่นต้องถอดเสื้อผ้าออก เป็นห้องเรียนโยคะเปลือยสำหรับผู้หญิง กำลังมาแรงที่นครเพิร์ท

ศูนย์โยคะทวิสติ้งพีค็อก เปิดคลาสโยคะเปลือยมาแล้ว 3 คลาส แต่ละคลาสมีผู้เข้าฝึกเต็มทุกรอบ และทุกครั้งที่เปิดคลาสจะมีผู้เล่นหน้าใหม่เข้าร่วมตลอด หลากหลายวัย โดยอายุน้อยที่สุดคือ 22 ปี มากที่สุดคือ 50 ปี ทั้งนี้ กระบวนการเล่นโยคะเปลือยจะเน้นการนั่งสมาธิ การฝึกหายใจ โดยเปิดดนตรีที่ผ่อนคลายคลอเบาๆ

นางเมลิซซา ฮอร์เวิร์ด เจ้าของศูนย์โยคะ เผยว่า “เรายินดีต้อนรับทุกคน และเราคุยกับสาวๆทุกคนว่าทำไมถึงอยากมาฝึกที่นี่”

“ทุกคนจะค่อนข้างตื่นเต้นในตอนแรก แต่หลังจากที่พวกเธอถอดเสื้อคลุมออกไม่กี่นาที จะลืมว่ากำลังเปลือยกายอยู่ ตอนสุดท้ายพวกเธอก็มานั่งล้อมวงคุยกัน ไม่มีใครสนว่ากำลังเปลือยกันอยู่”

โยคะตามปกติขึ้นชื่อเรื่องการผ่อนคลายร่างกายและจิตใจอยู่แล้ว แต่การเล่นโยคะเปลือยจะทำให้มีการผ่อนคลายมากขึ้น “สาวๆบางคนถึงกับร้องไห้ออกมาระหว่างการฝึก เพราะพวกเธอรู้สึกผ่อนคลายมาก”

การเล่นโยคะเปลือยจะทำให้หญิงสาวรู้สึกผ่อนคลาย และไม่อายรูปร่างของตัวเอง ทำให้รักร่างกายของตัวเองมากขึ้น

ตอนนี้มีหญิงสาวหลายคนอาจกำลังคิดว่า จะมาร่วมเล่นโยคะเปลือยดีหรือไม่ หรืออาจจะยังไม่กล้าพอ แต่เจ้าของศูนย์โยคะแห่งนี้ยืนยันทิ้งท้ายว่า คนที่มาร่วมเล่นโยคะเปลือยจะไม่ผิดหวังกลับไปแน่นอน

และมีรายงานว่าเร็วๆนี้ศูนย์โยคะแห่งนี้อาจเปิดคลาสโยคะเปลือยแบบคู่รักอีกด้วย

ที่มา ข่าวสด